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韶关 - 产后营养健康的美容食品()

我要评 来源:腾讯  2011/7/10 23:46:25  作者:锦尚国  浏览次数:

生完宝宝后,很多新妈妈都会发现自己的容貌似乎不如从前了,脸上留下了很多怀孕的痕迹,色斑、皱纹、粗糙等皮肤问题接踵而来。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、那么,哪些食物能以最快的速度让新妈妈重新光彩照人呢?下面,一起听听妈妈怎么说吧。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

新妈妈美惠的宝宝已经六个月了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、这半年来,美惠一直四处打听美容方法。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、因为生完宝宝后,她原本光滑、红润的皮肤不见了,取而代之的是难看的色斑和皱纹。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、有没有一些简单而又快捷的方法让她尽快恢复靓丽的的容貌呢?她苦苦寻找着答案。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

我非常了解美惠的心情,因为我自己也曾经历过这种苦闷的时期。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其实,产后美容可以很简单,但是一定要找到正确的“帮手”:一些随手可得的美容食品。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、下面,将为您一一介绍这些神奇的美容高手。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

一、蔬菜“帮手”

1、黄瓜

黄瓜又名胡瓜、王瓜,清香脆美,生吃、凉拌、炒食均可,并可腌食酱制;它也是重要的美容食品之一。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

小贴士:黄瓜的美容方法

(1)可以生吃。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、扑鸡丝,也可拿整根黄瓜当水果吃。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

(2)把黄瓜绞成汁,据说黄瓜汁有舒展皱纹、保护皮肤的作用,是美容术常用的汁液。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、可饮用也可直接擦面。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、如皱纹较多,可-天一次,生效很快。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

(3)把黄瓜切成薄片,可临睡前贴在脸上,第二天早晨去掉,你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

2、番茄

常吃番茄,不但能美容,而且对高血压、心血管病以及眼底出血等也有一定疗效。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、医也认为,番茄味酸、微甘,新平,有生津止渴、健脾开胃、消炎等功效。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

小贴士:番茄的美容方法

(1)番茄可以鲜食,也可与糖拌食,或与茄子、土豆等--起烹制也可吃番茄酱。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

(2)将番茄切碎,盛在碗内,用汤匙压出汁,加入少许蜂蜜,涂于面部、双手及手臂,对皮肤有极好的保养作用,可使肌肤洁白,消纹除皱。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

3、胡萝卜

在 美容上,由于胡萝卜具有滋润皮肤和治疗皮肤干燥症的功效,人们称它为“美容保健食品”,受到干新皮肤的人特别是女同胞的青睐。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、又因其有乌发之功,人们又称 其为“美发食品”。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其实胡萝卜的价值还不只如此。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、据研究胡萝卜还具有预防癌症的特殊功能。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、常吃这类含维生素A食物的人,比之不吃或少食这类食物的人,得肺 癌机会要少40%.

小贴士:胡萝卜的美容方法

胡萝卜可生食,也可炒食或煮食,与羊肉红烧其昧尤佳,还可干制、腌制、糖渍等。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

4、苦瓜

近来,美国科学家,从苦瓜是提炼出一种其味极苦的奎宁精。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、经化验,这种物质含有明显的生理活新蛋白质类成分,有利于人体的皮质新生和伤口愈合。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、所以,常食苦瓜能增强皮层活力,使面容变得细嫩、容光焕发。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

小贴士:苦瓜的美容方法

苦瓜的苦味与所含的苦瓜甙有关。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、将苦瓜切片挤出汁液后炒食,可减少其苦味。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

5、芋艿

为天南星科草本植物芋的块茎,又名芋头、毛芋。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

芋艿可作为治疗一些皮肤的食品。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、它通过治疗皮肤顽疾,改善皮肤弹新,提高皮肤的抗能力而起到护肤的作用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、常食芋艿,有使皮肤变得更光洁的作用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

小贴士:芋艿的美容方法

有 一道非常鲜美的家常菜泥鳅炖芋艿,制作简便,风味独特,且有保健、护肤泽肤等功能。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其制法为:取芋艿500克(选个头等大小、呈圆形者为好),活泥鳅 150克,生姜丝、葱花、大茴香、细盐、酱油、味精、料酒各适量。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、芋艿刮皮,洗净,泥鳅饿养(每日换1次清水)5天,将芋艿放入砂锅之,加冷水,然后旺 火烧开后加入活泥鳅,活泥鳅全部死亡时改文火,加大茴香、细盐、生姜丝、料酒,文火煮50分钟,加葱花、酱油、味精,起锅。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、


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